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酸饮料会永久损伤儿童牙齿

    美国《牙科学杂志》刊登的澳大利亚一项新研究发现,软饮料、果汁和运动饮料酸度水平高,严重威胁儿童牙齿健康。
 
    由澳大利亚阿德莱德大学颅面生物学博士沙宾·兰吉特卡及其同事完成的这项新研究发现,饮用高酸度饮料30秒后,牙釉质就会遭到永久性伤害。这一重要发现表明,父母应该尽量控制孩子的软饮料、运动饮料和果汁或酸性食物的摄入量。如果让孩子多喝高酸性饮料,就不会是喝完后1小时或半小时清洁牙齿那么简单,因为酸性饮料对牙齿的伤害已经形成。
 
    兰吉特卡博士表示,人的口腔具有自动保持酸碱度平衡的保护机制。这种平衡一旦被打破,酸性占上风,无论哪一类酸性都会损伤牙齿。高酸性饮料再加上夜间磨牙等其他因素,更容易导致青少年不可逆性牙损伤。高酸性饮料、夜间磨牙和胃酸反流会对儿童牙齿形成三重损伤。
 
    兰吉特卡博士建议,儿童应多吃新鲜水果,以取代果汁。虽然新鲜水果本身属酸性,但是与果汁相比仍然是更健康的选择。